献血前哪种做法是正确的 蚂蚁庄园答案

6月14日蚂蚁庄园小讲堂此中一个问题是：献血前哪类做法是准确的?很多小伙伴还不知道问题谜底，那么下面小编就为大伙带来了蚂蚁庄园6月14日准确谜底，好奇的快来看看吧。

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问题：献血前哪一种做法是准确的?

谜底：清淡饮食

谜底解析：献血前不要空着肚子,要吃早餐、保障足够的就寝,免得造成头晕,不要服用药物,影响血液的质量。吃清淡食品,禁吃肉、豆、蛋、乳类等高脂高蛋白食品,免得构成脂肪血。防止猛烈活动，若是猛烈行动或者就寝不足的话，会造成转氨酶增高，无奈献血。同时喝酒也会造成谷丙转氨酶增高，献血前也应防止。

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