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初练瑜伽app
- 版本:
- 类别:生活服务
- 大小:64.9M
- 时间:2024-11-06
游戏介绍
初练瑜伽软件是一款提供瑜伽健身运动服务的应用程序。它提供了海量课程供你选择,满足多样化的需求,为你量身打造瑜伽计划,让你的练习历程清晰可见,并且能够直观地展示你的进步和变化。不仅如此,软件还具备了历史对比功能,让你随时查看自己的进步轨迹!
初练瑜伽app简介
你有一封来自初练瑜伽的邀请函,请查收!
我的朋友,你是不是有这些烦恼:
每天伏案工作,肩颈僵硬酸痛?
生活压力太大,身体开始亚健康?
对身材不太满意,想要完美体型?
不要担心,我们完全支持你!这款专为新手设计的线上瑜伽课程应用“瑜伽伙伴”,旨在帮你实现身心健康的需求。在这里,你可以放松心情,探索一段充满活力与美的瑜伽之旅。
初练瑜伽安卓特色服务
- 海量课程,满足多样化需求
我们与众多专业瑜伽导师携手,提供丰富课程供您选择,依您的健身需求定制最适合的练习方案。
- 私教体验,为你定制专属训练计划
通过分析个人信息与瑜伽需求,我们定制专属瑜伽训练方案。完成后,你会收到详尽的计划报告。
- 动作拆解,小白轻松上手
瑜伽老师会在视频理将每个瑜伽动作细致拆解,让你清晰了解每个动作的要领和注意事项。
- 定制食谱,瑜伽和美食双管齐下
我们特邀专业营养师,量身定制专属健康饮食计划,助你顺利实现减重目标!
- 数据跟踪,每一次进步都能被看见
你的瑜伽练习、课程及体态变化,我们将悉心追踪与记录,让你能随时查看进度。
主要功能
- 海量课程选择:
探索无限可能!我们的课程设计旨在为你提供个性化的锻炼方案,无论是练习阶段还是特定部位,都能满足你的目标和需求。只需选定你感兴趣的课程,即可直接观看并开始运动。同时,轻松添加到您的训练计划中,为每一天的挑战做好准备。现在就开启你的健康之旅吧!
- 瑜伽动作拆解:
瑜伽课程视频按动作细分,可以精准找到相应动作的视频,不仅名字清晰,还能了解到每个动作的基本练习时长,让你的学习更加高效和详细。
- 推荐身材指数:
通过你填写的信息为你计算出推荐的身材指数,助你明确目标,练习更精准。
- 专属计划制订:
使用你的个人信息及瑜伽目标定制专属瑜伽训练方案,完成后会提供个性化报告。
- 练习数据跟踪:
详细列出你的行动计划或课程进度,附带时间长度和总卡路里统计,使用图表展示,更清晰易懂。
- 记录身体数据:
记录初始、当前、目标体重,图表显示一周体重曲线。直观了解瑜伽前后的减重效果。
新版特性
问题修复及性能优化,改进用户体验