潮汐app如何记录打鼾 潮汐app怎么记录鼾声

在忙碌的生活节奏中，潮汐应用提供了一个放松心灵、提升身心健康的好去处。它汲取了旅行中的宁静体验、大自然的美妙声音以及冥想的力量，精心设计了丰富的音频内容。在这里，你可以听到自然界的声乐和静谧时刻，通过这些元素帮助你从快节奏的生活中抽离出来。潮汐应用旨在引导你进入一个平和安静的世界，有助于减少焦虑与压力、保持专注和平静，同时提供片刻的冥想和放松，让你在睡眠中得到更好的改善。

潮汐app怎么记录鼾声？

打开潮汐软件，在首页选择进入睡眠界面，如图。

在睡眠设置界面开启鼾声记录，如图。

点击开始睡眠，结束后即可成功记录鼾声。