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萤火虫睡眠app
- 版本:v3.15.0
- 类别:生活服务
- 大小:26.2m
- 时间:2023-03-05
游戏介绍
萤火虫睡眠萤火虫睡眠你亲热的就寝伴侣!萤火虫睡眠是一款协助你改良就寝的软件,它会陪你渡过一个美好的夜晚就寝时间,培育你优越的就寝习性!能协助使用者减缓疲倦、缓和、发急、高压等影响就寝的不良形态,成效非常好!它还可以感知和记实你的就寝过程,为你呈现视觉就寝讲演,协助你更好地了解你的就寝!
萤火虫睡眠简介
萤火虫睡眠(原名:梦画)是协助你改良就寝的助手。
萤火虫睡眠亮点
呼吸空间减压技巧,夹杂三分钟呼吸空间+意象+情形设想的呼吸训练。它能够快捷平复你的感情,减缓发急,给你一个十分好的就寝形态!
fireflysleep还提供科学有用的冥想呼吸调治课程,用户能够依据课程内容一块儿训练,提升就寝质量。
fireflysleep是一款协助您改良就寝的软件,它将陪伴您渡过一个优越的就寝,培育您的优越就寝习性!
呼吸调治
萤火虫睡眠优势
起床方法。firefly sleep监控你的就寝,并为你供应视觉就寝讲演。蓝色暗示深度就寝,绿色
萤火虫睡眠会在你最浅的就寝时叫醒你,这取决于你的就寝方法。这是最自然、最舒适的
在床头柜等硬物上。平常的闹钟只在固定的时间响起,这可能会让你在深度就寝时感应不舒适。
萤火虫睡眠怎么样
让你的就寝质量更好。呼吸调治萤火虫睡眠还提供科学有用的冥想呼吸调治课程,用户
能够依据课程内容一块儿训练,提升就寝质量。以呼吸空间为基础的减压技艺,呼吸训练夹杂
三分钟呼吸空间+图象设想+场景设想。能敏捷平复心情,减缓发急,给你一个很好的就寝!
首创的就寝音乐联合就寝科学理论,将你带入轻松舒缓的形态,协助你快捷入眠,开脱失眠
萤火虫睡眠常见问题
早晨起不来?
晚上睡不着?
萤火虫睡眠会依据您的就寝情况在最轻的就寝中唤醒您。这是最自然、最安宁的起床方法。
首页的呼吸环,跟着呼吸节拍放大缩小,协助您调整呼吸,在轻松的形态下驱逐一夜好眠。
一般闹钟只能在固定时间响起,要是你在深度就寝中,你会感应不舒服。
当你入眠时,萤火虫睡眠会按期封闭音乐。
来自大自然的声响和优美的钢琴旋律阻挠噪音,协助您快捷入眠,开脱失眠。
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