南瓜是属于药食同源的蔬菜对吗

时间:2022-04-06 10:58

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支付宝蚂蚁新村2022年4月6日答案

南瓜属于“药食同源”的蔬菜,对吗?

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答案:正确

解析:

南瓜是一种世界性的经济作物,营养丰富,全身是宝,茎、叶、花、果实、种子均有用途,是典型的“药食同源”蔬菜。

⑴ 排毒:南瓜中含有维生素和果胶,果胶具有很好的吸附性,能结合并清除体内的细菌毒素和其他有害物质,如铅、汞和重金属中的放射性元素,起到排毒作用。

⑵ 保护胃粘膜,帮助消化:南瓜中含有的果胶还可以保护胃肠粘膜免受粗糙食物的刺激,促进溃疡表面的愈合,适用于胃病患者。南瓜成分可以促进胆汁分泌,增强胃肠蠕动,帮助食物消化。

⑶ 消除致癌物:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变效应,具有防癌作用,并能帮助肝肾功能恢复,增强肝肾细胞的再生能力。

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